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パートナーと結婚して老夫婦になり一緒に添いとげる人生を漠然と夢見ることは誰でもあるかと思います。この記事を読むとパートナーと長く一緒にいることが人生の目的ではなく、本当の自分とは何かを決定し、本当の自分を経験することが人生の目的だと理解...

強く欲しいと思ったことがことごとく逃げてくって経験ありますか？私の経験では、株を買って「株価が上昇してキャピタルゲインで稼ぐぞ」と意気込むと、値下がりして、値下がりしたことを忘れると株価が回復傾向になるという経験をしています。また、ブロ...

物事を決める時、よく考えてから行動するというのは一般的かと思います。この記事を読むとよく考えてから行動することの弊害について理解できるようになり、他の人より一歩先を歩くことができるようになります。思考⇒言葉⇒行為という順番を、考える前に行...

人生の目標を行動して物事を成し遂げようとすることはみなさん普通にあると思います。この記事を読むと「行動」ではなく「在る」ことおとおして目標を実現できるようになり、目標達成の人生チートができます。簡単なマインドフルネス瞑想をとおして、「在...

仕事に追われて人生が全然楽しめないという方もいらっしゃると思います。この記事を読むと、人は人生を楽しむ権利があることが理解でき、人生を楽しむことの一歩を踏み出すことができます。幸せになるために何かをするのではなく、幸せだから優しい行動を...

「自分は運がわるいけどこれが運命だから諦めるしかない。」と人生にハリを感じられない方もいらっしゃるかと思います。この記事を読みと、人生は神さまがさだめた運命ではなく、自分が過去に選択した結果の現実であり、今の選択を変えることのよって未来...

今のあなたは、自分が過去にしてきたことの集大成であるということを意識したことはあるでしょうか？この記事を読むと、運のいい未来が来るのをただ漠然と待ちわびるだけの状態から、目覚めて意識的にいい未来を呼び寄せることができるようになります。あ...

愛に基づいた行動について「魂の修行に励んでいたのでは、毎日、生きていけない」「理想はわかるけど今を生きるのが精一杯で現実に応用する手段がない」と考えている方もいらっしゃるとおもいます。この記事を読むと、魂の理想（愛に基づいた行動）と現実...

人生を「最も有利な選択とは何か、あるいは、どうすれば失うものを最小限にできるか」という課題で人生を生きている方も多いかと思います。この記事を読みと、「どうすれば失うものを最小限にできるか」という不安に基づいた考え方から、愛に基づいた考え...

重要な決定をするのに、有識者や年長者の意見を参考にして、自分の考えとはかけ離れていても、従うことはないでしょうか？この記事を読むと、自分の経験をもとに、自分で考えた結論で行動ができるようになります。過去を振り返り、例へば体調不良になった...

「 「神様、お願い助けて！」と切実に思ったことがある人は多いのではないでしょうか。しかし、実際に神様とコミュニケーションを取ろうと試みた経験がある方は少ないかもしれません。この記事では、元サラリーマンである私が実践した、神様とのコミュニケ...

「あのひとの気持が理解できない」、「どおしてあの人はあんな行動するの」と他人の気持ちを理解できないことも多々あるかと思います。本記事を読むと、気持ちを理解するためには「共感能力」が非常に大切であることが理解でき、みなさんも共感能力を強化...